2015-07-20から1日間の記事一覧

2日目

[今日の出来事] 昨日スクワットを30回ほどやったところ、足が筋肉痛になりました。やったね！腕立て伏せが10回以上できるようになった。やったね！とりあえずこの調子でがんがんSTRを上げていきますよ。今日の出来事[終わり]